Alimentation
"Économies Progressives mais Réelles"
"Nous avons commencé par planifier nos repas chaque dimanche. Les deux premières semaines furent un peu laborieuses car nous devions changer nos habitudes. Mais rapidement, cette routine est devenue naturelle. En trois mois, notre budget courses a diminué d'environ vingt-cinq pour cent sans que nous ayons l'impression de nous priver. Le plus surprenant reste la réduction drastique du gaspillage alimentaire. Nous jetons maintenant très peu de nourriture, ce qui était un problème récurrent auparavant. Je recommande cette approche à toute famille cherchant à mieux contrôler ses dépenses alimentaires. Cependant, cela demande un minimum d'organisation hebdomadaire qu'il faut accepter d'intégrer dans sa routine."
Planification repas
Moins de gaspillage
Budget réduit
Organisation nécessaire
Sophie Martin
Mère de deux enfants, Lyon